tag:blogger.com,1999:blog-5997139251180781235.post7367142234197000191..comments2016-07-22T08:21:30.706+02:00Comments on Machyho mono-b-log: Nejen během živ jest Machy - otužoMachyhttp://www.blogger.com/profile/14410296156720233301noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-5997139251180781235.post-54614918353436624482008-10-27T21:39:48.000+01:002008-10-27T21:39:48.000+01:00Brrr, co všichni na té studené vodě vidí:-) Dovolí...Brrr, co všichni na té studené vodě vidí:-) Dovolím si jen dvě poznámky odkoukané od otužilců - délka pobytu ve vodě na závodech zimního plavání je omezena na 22 minut. To má své důvody. Když už, tak bys měl spíš do studenější vody - Vltava je kousek - a na kratší dobu:-) <br> <br>Teplá sprcha po studené vodě není dobrá kombinace. Jistě máš v pořádku oběhový systém, ale asi ani tvoje knížka takovou kombinaci nedoporučuje:-) <br> <br>No já v takové vodě tak dlouho nevydržím, o to víc se věnuji studiu teorie:-)vl001noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5997139251180781235.post-45099535099173620722008-10-28T10:25:55.000+01:002008-10-28T10:25:55.000+01:00Máš pravdu v obou bodech. Dokud je voda ještě rela...Máš pravdu v obou bodech. Dokud je voda ještě relativně teplá a cítím se dobře, jdu přes těch 22 minut \"na dluh\", ale s tím, jak půjde teplota dolů, zůstanu maximálně na tom kilometru. A do Vltavy zatím nejdu. Počkám, až studenější voda přijde za mnou do Podolí, přecejenom je tam zázemí. <br> <br>S teplou sprchou jsem bojoval jenom první dvě návštěvy - pak jsem zjistil, že saunaři tam mají ledovou sprchu, tak chodím do ní. A hlavně ještě jako mezistupeň chodím před a po do 27°C bazénu, abych zmírnil velké přechody. <br> <br>Tu knížku už mám skoro přečtenou a určitě to vidím taky na lékařskou prohlídku.. <br> <br>A co na té studené vodě vidím? Letošek je druhý rok mého programu \'Mé tričko je mi kabátem\' :)Machyhttp://machy.bloguje.cznoreply@blogger.com